Ton Aventure Commence Ici

Je suis là pour t’accompagner dans tes objectifs et t’aider à réussir

Après de nombreuses expériences personnelles et professionnelles, j’ai décidé de lancer Uptrail Coaching afin de transmettre, partager ma passion et accompagner les traileurs dans leur progression tout en leur évitant les blessures. Grâce à mes conseils et mes planifications individualisées, tu te déchargeras mentalement pour te concentrer pleinement sur tes entrainements et atteindre tes objectifs.

Ne sois plus seul(e) pour t’entraîner !

Définis tes objectifs pour identifier ton point de départ

La première étape est de savoir où tu veux aller, quels sont tes objectifs.

Définis ton profil et partage ta vision

Élabore ton profil sportif en partant de ton expérience, tes contraintes familiales et professionnelles et de tes envies.

Intègre le groupe et démarre ton aventure

Apprends à mieux t’entraîner. Inspire toi, explore et partage avec moi et les autres athlètes du groupe.

Développe pleinement tes capacités

Suis ton plan d’entrainement, franchis tous les obstacles et transforme ton potentiel en un véritable accomplissement.

Choisis ton point de départ

Découvre mes accompagnements

Tous les accompagnements sont sans engagement

Perfectionnement
60€/mois

  • jusqu’à 3 entrainements par semaine

  • analyse des objectifs personnels et du niveau actuel

  • planification d’entrainement personnalisée, spécifique à ton objectif, adaptée à ton niveau et tes contraintes

  • entrainement croisé (en fonction de tes envies et de tes possibilités) : cyclisme, ski, etc..

  • planification hebdomadaire des séances d’entrainement

  • planification et analyse des séances via applications de suivi Nolio (app à télécharger)

  • séance de groupe d’entrainement hebdomadaire

  • accès et avantages chez mes partenaires (magasin de sport, kiné, test Vo2max labo)

Performance
100€/mois

  • 4 entrainements et plus par semaine

  • analyse des objectifs personnels et du niveau actuel

  • planification d’entrainement personnalisée, spécifique à ton objectif, adaptée à ton niveau et tes contraintes

  • entrainement croisé (en fonction de tes envies et de tes possibilités) : cyclisme, ski, etc..

  • planification hebdomadaire des séances d’entrainement

  • planification et analyse des séances via applications de suivi Nolio (app à télécharger)

  • séance de groupe d’entrainement hebdomadaire

  • échanges réguliers via Whatsapp

  • 1 échange téléphonique par semaine au besoin sur prise de rdv (30min) pour répondre à toutes questions

  • accompagnement pré-compétition avec analyse de ta compétition (profil, terrain, intensité prévue, temps d’effort, etc...)

  • accès et avantages chez mes partenaires (magasin de sport, kiné, test Vo2max labo)

  • prix préférentiel sur la tenue officielle Uptrail

Performance +
130€/mois

  • 4 entrainements et plus par semaine

  • analyse des objectifs personnels et du niveau actuel

  • planification d’entrainement personnalisée, spécifique à ton objectif, adaptée à ton niveau et tes contraintes

  • entrainement croisé (en fonction de tes envies et de tes possibilités) : cyclisme, ski, etc..

  • planification hebdomadaire des séances d’entrainement

  • planification et analyse des séances via applications de suivi Nolio (app à télécharger) 

  • séance de groupe d’entrainement hebdomadaire

  • échanges réguliers via Whatsapp

  • échanges téléphoniques à volonté au besoin pour répondre à toutes questions

  • accompagnement pré-compétition avec analyse de ta compétition (profil, terrain, intensité prévue, temps d’effort, etc...)

  • 1 assistance sur course (hors frais hébergement et déplacement)

  • accès et avantages chez mes partenaires (magasin de sport, kiné, test Vo2max labo)

  • tenue officielle Uptrail Offerte

Témoignages d’athlètes Uptrail

Jalane

22 ans, Bois d’Amont, Jura. Spé Trail long

« J’ai rencontré Antoine dans le cadre d’un stage au sein du GBTA. Après avoir animé des séances ensemble, et discuté longuement de notre vision des sports d’endurance, ainsi que de nos projets respectifs, l’idée de travailler en collaboration avec lui me paraissait être une évidence. En effet, je n’ai jamais aimé être sous la directive de quelqu’un, que cela soit dans le sport ou en dehors. J’aime faire les choses à ma façon sans dépendre de personne. Or, la planification avec Antoine me laisse assez de liberté, tout en s’adaptant à mes capacités pour me permettre de progresser de façon optimale. J’aime les défis, un peu fous, que certains qualifiaient de débiles. J’aime voir les choses en grand, quitte à échouer. Là où beaucoup m’auraient ri au nez, je pense qu’Antoine m’a écoutée, et me soutient dans cette démarche. Je me suis alors inscrite au Millet X trail Courchevel le 4 aout 2024. Un trail atypique qui correspond aux valeurs que j’accorde au trail, où je vais tenter d’aller chercher 55km et 4000 m de dénivelé positif. Bien que je n’ai jamais réalisé de préparation spécifique pour aucune course, je me suis dit qu’un défi de cette envergure méritait une préparation et un coach digne de ce nom. »


Pierre-Marie.

38 ans, Toulouse.

Spé route

« Je cherchais une solution de coaching sur mesure qui puisse s’adapter à mes nombreuses contraintes professionnelles de déplacements et qui me permettrait de remettre progressivement de l’intensité dans mon entrainement avec des objectifs à court et à long terme. Surtout j’avais besoin d’un suivi personnalisé qui me permette de m’entrainer avec une progressivité adaptée à chacun de mes objectifs, afin d’éviter les blessures (j’avais tendance à me blesser car j’en faisais trop sur une trop courte période avant les courses : cela générait une grande frustration, une mauvaise image de moi-même et l’envie de tout arrêter). Le fait de pouvoir parler avec le coach quand c’est nécessaire apporte une motivation supplémentaire dans le quotidien des entrainements et permet de comprendre ce qui est mis en place et la logique que le plan d’entrainement apporte. L’utilisation d’une app simple (nolio) facilite aussi grandement la synchronisation des entrainements via ma montre. En bref, des entrainements adaptés à mon niveau m’ont évité les frustrations, les blessures et certains objectifs ambitieux sont déjà remplis après quelques mois de coaching. Je recommande à 1000% »


Benoît

38 ans, Besançon. Spé trail long / Ultra

Benoit coach ing uptrail par antoine magnin

« L’accompagnement d’Antoine m’apporte une structure et un plan adapté en fonction de mes objectifs, chose qui me manquait pour passer un cap étant débutant en trail. J’ai trouvé avec Antoine quelqu’un de confiance, disponible, avec qui je peux partager mes ressentis et qui sait me faire sortir de ma zone de confort quand c’est nécessaire ! »


Toi aussi. atteins tes objectifs et sois au top le jour de ta compétition !

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Je serai à tes côtés pour t’aider à progresser.